Femelle.no | Våre bloggere | Blogge hos oss? | Ukens konkurranse | Få nyhetsbrev

FORANDRING FRYDER!

Noe av det siste jeg sa til Espen i går var ”hva sier du til en morgen uten alarm i morgen?”.  Og fy, det var godt. Vi våknet klokken åtte uansett, men det er en merkelig stor forskjell på å våkne av seg selv, og det å våkne av en alarm. Det ble en rolig og fin morgen med en episode av panelt før vi sto opp, litt yoghurt til frokost og noen kopper med kaffe. I dag er forresten siste dag av rensen! Tenk det da, ingen sukker, salt, kullsyre eller noe usunt egentlig på 28 dager – det er jeg stolt over.  Kjenner at jeg gleder meg veldig til neste søndag, for da blir det en skikkelig digg søndagsfrokost med rundstykker og alt, hehe!

• • •

Ellers ser dere kanskje en liten forandring på bloggen i dag? Jeg ville ha en header som passet litt mer til årstiden, så da fikk jeg hjelp fra flinkeste Rina! Utenom det er resten av bloggen lik som den var, og jeg må ærlig innrømme at jeg er veldig fornøyd med utseende på den nå!

Her ser dere fredagensantrekk, hvor været endelig tillot at jeg kunne bruke mine røde sko! Jeg kjøpte de i Las Palmas, og herlighet så kule de er, haha. Det spriter virkelig opp et antrekk, og så er det heller ikke så ille å gå med! Tror jeg må bli litt flinkere med å poste antrekk, det blir alt for sjeldent.. Men det blir nok lettere når våren kommer, og man ikke er pakket inn i tykke jakker!

A pop of red ♥
Jakke – Bikbok// Belte – HM// Sko – Zara// Øredobber – Bjørklund

Håper dere får en fin søndag, så blogges vi mer senere i dag ♥

UTSETTER DET TIL NESTE UKE!

Hei lørdag ♥ Når dere leser dette har jeg forhåpentligvis ski på bena, solen i ansiktet og ingen rennende nese – sjarmerende?  Forkjølelsen henger fortsatt litt i, men når været slår til slik som det ser ut til at det skal i dag så får det bare være. Jeg utsetter forkjølelsen til neste uke, eller så vil kanskje litt frisk fjelluft hjelpe – det er jo lov å håpe, hehe.  Jeg og Espen skal teste ut en skiløype som ingen av oss har gått før, så det kan bli spennende! Jeg har sett en masse bilder derfra, og det ser bare helt nydelig ut! Håper solen skinner hos dere også, og at dere får en veldig fin lørdag! Klem.  

ER DU KLAR FOR FREDAG?

God kveld ♥ Nå når fredagsroen forhåpentligvis har senket seg hos oss alle, tenkte jeg at det kunne være en god idé å komme med noen filmtips til de av dere som ha hjemmekveld! Eller eventuelt til de av dere som våkner litt ruskene i morgen etter en fuktig kveld på byen 😉


- Safe haven

Dette er en film jeg har sett både to og tre ganger selv! Den handler om en ung kvinne som plutselig dukker opp i et lite tettsted i Nord-Carolina. Det spekuleres tidlig hos de fastboende om hvem og hvorfor kvinnen har flyttet til det lille tettstedet. Katie (den unge kvinnen) ønsker ikke å knytte noen bånd med de andre menneskene i byen, men etter en stund får hun mer og mer kontakt med en av de lokale – Alex. Alex ble tidlig enkemann og oppdrar hans to barn alene samtidig som han eier en lokalbutikk. Følelsene mellom hovedpersonene blir sterkere og sterkere, samtidig som Katie sliter med en hemmelighet fra sin vanskelige fortid…

- Easy A

Det hele starter med at hovedpersonen (Olive) lyver til sin beste venninne om at hun har mistet jomfrudommen. Ryktene sprer seg fort, og Olive liker oppmerksomheten det gir henne. Hun bestemmer seg for å bygge videre på det, og inngår avtaler med ulike gutter på skolen der de kan kjøpe løgner av henne – det vil si at de later som om at de for eksempel har hatt sex. Som dere kanskje skjønner går ting veldig ut av kontroll, og Olive står plutselig nesten helt alene. Olive vil ha til bake sitt gamle liv, men det er bare den gamle barndomsvennen hennes som tror på henne…

- Colonia

Dette er en film som virkelig fanget oppmerksomheten min, og jeg anbefaler absolutt å sjekke den ut! Den er inspirert av faktiske hendelser, og viser historien om et ungt par som blir innviklet i det chilenske militærkuppet i 1973. Daniel blir kidnappet og holdt til fange i et isolert området langt ute på landet – Colonia Dignidad som tilsynelatende er et misjonssted som er ledet av lekmannspresten. Lena er desperat etter å finne igjen Daniel, og beslutter å oppsøke det isolerte området for å redde han.

Håper noen av tipsene faller i smak, og filmene finner dere i alle fall på Netflix, men jeg regner med at de er å finne overalt egentlig. Ha en fin fredagskveld ♥ Klem

MIN FORMIDDAG: TIME FOR TIME

Hei og god fredag!  Tenkte jeg skulle kjøre på med enda en ”time for time”, for å få litt mer variasjon i hverdagsinnleggene her inne! Mener at den forrige jeg hadde var for en uke siden, så kanskje det kan bli en fast ting i løpet av uken? Vi får se, vi får se!  Jeg bestemte meg for å gjøre det først etter at frokosten var fortært, så da blir det heller fra 10:00-14:30 –  let’s go!

• • •

10:00 – Dro frem toalettmappen for å få stelt meg litt! Jeg prøver egentlig å få gjort alt slikt ferdig med en gang jeg står opp, men i dag måtte det vente til frokosten var spist. Så da ble det kaffedrikking og sminking om et annet, haha. Men det funket fint deg også!

11:05 – Reiste på butikken for å handle inn mat til helgen. Det endte med både mat og sko i posene som fikk bli med hjem igjen, så det ser jeg på som en veldig vellykket handlerunde. Jeg har prøvd skoene hundre ganger før, men i dag klarte jeg ikke å stå imot lenger. GLEDER MEG TIL Å BRUKE DE ♥  Dere skal heller få se dem på i et antrekk senere!

12:35 – Magen skriker etter enda mer mat, og det fikk den! Det ble karbonadedeig med tomater, squash, blomkål, brokkoli og spinat! Sunn, eller hva?  Hehe, nå er det bare tre dager igjen til jeg kan spise akkurat hva jeg vil igjen! Men det skal sies at denne lunsjen absolutt ikke var vond.

13:09 – Da var det duket for tur med mams og hundene i strålende sol! Hadde det ikke vært for den veldig, veldig kalde vinden så hadde jeg nesten trodd at våren kom tidlig i år. Men jeg skal ikke klage, en tur ute i solen var deilig uansett! Og de gangene vinden tok en liten pause, så kunne man faktisk kjenne at solen har begynt å varme litt ♥

14:22 – Setter på litt kaffe og gjør meg klar for å starte på et litt forsinket innlegg. Jeg liker egentlig å være klar med innleggene til klokken er tre, men i dag måtte dataen vike for andre ting. Slik er det bare av og til! Disse formiddagene fyker unna så utrolig fort!

 

FEBRUAR + KJÆRLIGHET


Hallo til dere og hallo til februar 

Selv om jeg enda ikke har komt meg ut av teppet og slaskeklærne enda (11:28), så må jeg si at jeg føler meg noen hakk bedre enn i går. Hodet må fortsatt holdes i sjakk med smertestillende, og halsen blir lindret med halspastiller – men det går fremover!  Jeg føler meg litt mer kvikk, og det er jo absolutt et steg i helt riktig retning. Jeg velger å holde meg positiv, for ut i fra værmeldingene har jeg ikke tid til å være syk. Det melder strålende sol både fredag, lørdag og søndag, og februar kunne ikke ha startet på en bedre måte værmessig.

Jeg synes alltid at det er litt forfriskende når det dukker opp en nye måned på kalenderen, og i alle fall på denne tiden av året. Vi nærmer oss lengere og varmere vår og sommerdager, og det gir meg en ekstra energiboost. Men før den tid skal vi blant annet feire en av de fineste tingene man kan feire – kjærligheten. Tidligere har jeg ikke sett helt poenget med valentinsdag, og har egentlig bare tenkt at det er enda en dag hvor butikker prakker på oss ting vi ”må” kjøpe, men om man tenker litt mer igjennom det så er det jo egentlig en veldig fin ting å feire – det synes i alle fall jeg.  Tenkte jeg kunne lage et innlegg med litt tips og ideer når det kommer til den dagen, for det trenger absolutt ikke å koste så mye. Bare en liten oppmerksomhet i form av en lapp, noen varme ord eller en ekstra god hjemmelaget middag kan være mer enn nok – men mer om det senere!  Jeg er i alle fall veldig klar for å ta imot februar med åpne armer, og det håper jeg dere også er ♥ Det er jo både fastelavn, morsdag og valentinsdag bare i løpet av to uker!

SENGELIGGENDE.. 


Hallo, fine dere ♥ Håper alt står bra til! 

Dagen min har ikke gått helt som planlagt, dessverre. Jeg begynte å kjenne litt på en sårhet i halsen i går kveld, og lagde meg en varm kopp med te i god tro om at det kanskje ville hjelpe.. Men den ble bare sårere i løpet av kvelden og spesielt natten, så denne dagen har blitt tilbrakt på sofaen med en sår hals og et tungt hode – kjedelig.  Krysser alt jeg har for at formen er bedre i morgen, for jeg har absolutt ingen planer om å være sengeliggende i morgen også, hehe. Det gidder jeg ikke! Men jeg merker at data og skriving ikke var det beste for hodet, så vi prates heller mer i morgen – forhåpentligvis frisk! Ha en fin kveld ♥

EN FJERN TANKE SOM PLUTSELIG KAN BLI VIRKELIG

//Sponset innlegg

I det siste har jeg lekt veldig med tanken om å kjøpe min egen leilighet. Det har egentlig alltid bare vært en fjern tanke, for jeg er vel ikke gammel nok til å gjøre noe annet enn å leie? Men nå er det jo slik at både jeg og kjæresten er ferdig med utdanningene våre, og det å faktisk kunne kjøpe vår første bolig har plutselig blitt mer reelt, og ikke bare en fjern tanke. Jeg har ransaket internett for både boligannonser og inspirerende bilder av nydelig hjem, og det gjør jo ikke akkurat at jeg får mindre lyst til å skape mitt eget hjem.

Men for at den tanken i det hele tatt skal kunne bli satt til liv, så må vi ha en god egenkapital. Hver måned skal vi sette av en viss sum penger som går til akkurat dette, og for å få det til bruker jeg og Espen å sette oss ned med budsjettet våres og lage regnskap! Jeg synes det er helt genialt, for da har vi alltid kontroll på hvor mye vi kan legge vekk til enten boligsparing, eller for eksempel turer. Det å sette opp et budsjett er noe jeg vil anbefale alle uansett om du er 17 eller 35. Etter at jeg begynte med dette har jeg blitt mye mer bevist på min egen økonomi, og akkurat det gir meg muligheten til å kunne legge bort penger til større ting –  som da en bolig.

Men det er jo ikke til å stikke under en stol at selv om jeg sparer opp en god del penger selv, så kan jeg ikke kjøpe meg en leilighet i Kristiansand, Oslo eller Bergen uten litt hjelp. Og for en person som er ganske så grønn på alt av lån, så er det lett å bli lurt – dessverre.  Jeg har sikkert 100 spørsmål når det kommer til lån, renter og nedbetaling,  for ikke å snakke om hvem som kan gi det beste tilbudet?

Og det er akkurat med det i tankene at jeg vil tipse dere om Sambla.no. Der kan du nemlig få sammenlignet tilbud fra 10 ulike banker gratis, og så står du helt fritt til å takke enten ja eller nei til et av tilbudene. Det du må fylle ut på Sambla er beløpet du ønsker å låne, hvor lang tid du tenker å bruke på nedbetalingen og personopplysninger, og så kontakter Sambla bankene for deg. Bankene setter da opp tilbudet de kan gi deg, og etter det går Sambla igjennom de ulike tilbudene sammen med deg. Om du for eksempel skulle velge et tilbud fra Gjensidige Bank, som er en av bankene de samarbeider med, vil Sambla få en godtgjørelse fra de – og det er grunnen til at de kan tilby gratis hjelp.  Og om du ikke velger noen av tilbudene er det også helt greit!

Jeg vet at det er mange som sitter i samme båt som meg når det kommer til å ta de store og skumle stegene inn i den voksene verden, og da er det jo godt å kunne få litt hjelp. Bare det å starte i det små der du setter opp et budsjett og en spareplan på egenhånd er en god start, om det så er at du sparer til bolig, sommerferie eller en bil!

 

 

UKEN SOM VAR – UKE 4 

AKKURAT NÅ

Nå sitter jeg i sofaen med koseklær og en kaffekopp i handen mens jeg hører på litt deilig Ed Sheeran musikk som klinger i bakgrunnen – oppskriften på en deilig morgen. Tenkte det var en aldri så liten idé å presisere det at det er morgen, og at dette innlegget er forhåndskrevet slik at dere ikke tror at jeg sitter å slasker meg enda, haha. Jeg kom meg faktisk ganske greit opp klokken syv i dag, så kanskje det begynner å snu med disse harde morgenene! Siden jeg skriver det nå, så kommer sikkert morgendagen til å være helt forferdelig..  Neida, jeg kan ikke være negativ heller!

UKENS OPPTUR

Tror nok det må bli helgen, for da koset jeg meg veldig! Det var så deilig med en dag ute i skogen på lørdag med nistepakker, fuglekvitter og kjæresten på et og samme sted. Og så var det heller ikke noe mindre koselig med et kafebesøk sammen med venninna mi og bursdagsfeiring på søndag – alt i alt en veldig fin helg!  Nå krysser jeg bare fingrene for en solfylt og fin ny helg.

UKENS NEDTUR

Jeg kjente på veldig lite motivasjon til det aller meste på torsdag og fredag forrige uke, og det var egentlig ganske kjipt. Alt føltes plutselig bare vanskelig, og jeg så egentlig bare det negative i alt. Stakkar Espen som prøvde å komme med 100 ulike løsninger på ting, men jeg hadde bare et negativt svar å komme tilbake igjen med.. Men ting snudde heldigvis rundt etter noen støttende og motiverende ord fra hans side, og så ble det en veldig fin avslutning på uken tilslutt. Godt jeg har så gode mennesker i livet mitt – det er jeg takknemlig for ♥

UKENS GLEDINGZ

Jeg må ærlig innrømme at jeg gleder meg stort til å kunne variere kostholdet mitt litt mer igjen. Jeg begynner å kjenne at jeg er en smule lei av å måtte styre sånn på hver eneste gang jeg skal spise noe, for det er absolutt ikke mye ”enkel mat” som ikke inneholder masse salt. Og så kjenner jo min indre godtegris på lysten på godis når helgen er der! Det går veldig fint fra mandag-fredag, men den lørdagen er HARD altså.. Haha, tenk at ”ukens gledingz” er mat – hjelpes.

UKENS FILM/SERIE

Jeg har sett overraskende mange filmer og serier til å være meg den siste måneden, men den serien jeg har likt best så langt er ”The good doctor”,  som jeg ser på Tv2 sumo. Serien handler om en ung autistisk kirurg, som har gjennomgått en vanskelig oppvekst. Han får prøve seg ved et prestisjefylt sykehus i en mye større by enn hvor han vokste opp, og gjennom serien får man følge han og de andre som jobber på sykehuset både gjennom jobb og fritid. Serien minner meg en del om Greys, så viss man liker den serien så vil man nok garantert like denne også. Og jeg må nesten meddele at Espen også liker den –  her har dere altså en sjans til å få se en Greys-lignende serie sammen med kjæresten 😉

UKENS TIPS/ANBEFALING

Klarer ikke å komme på et eneste tips denne gangen, kanskje klokken min fra Polar som dere kan lese om HER ? Det er i alle fall et tips, hehe!

UKENS MAT

Denne kategorien er ikke så veldig enkel å variere nå som jeg spiser slik som jeg spiser. Jeg føler ikke at det er så mye poeng i å legge ut en oppskrift på hvordan man steker biff, kylling eller fisk og lager salat/grønnsaker. Men jeg tenker å heller lage et innlegg om hvordan prosjektet mitt uten sukker og salt ++ har gått senere i uken, så da forklarer jeg heller mer om maten der –  ok?

UKENS ØNSKE

Jeg har lenge likt veskene og lommebøkene til Malene Birger, og akkurat denne modellen har jeg siklet etter lenge. Jeg har både stått med den i hendene på butikker og hatt den i handlekurven flere ganger, men så sitter det litt langt inne å bruke 600 kr på en liten lommebok.. Men jeg tror kanskje at den snart skal få bli min uansett, siden jeg tross alt sikler etter den enda! Størrelsen synes jeg er helt perfekt, da den passer både i en liten veske og i lommen!

Dere finner den HER.

Å SETTE SEG MÅL 

- NEW MONDAY  NEW WEEK  NEW GOALS 

.. Jeg er en stor tilhenger av mål, og da mener jeg likså godt små som store mål. Hver mandag starter jeg uken med å sette meg et par mål for den kommende uken, og så krysser jeg de av etterhvert som de er gjennomført. For min del er det en helt super måte å motivert meg selv til å få gjort ting som kanskje vanligvis er litt vanskelige/kjedelige å få gjennomført. Denne uken tenkte jeg å dele ”ukes-målene” mine med dere, så kanskje dere føler dere inspirerte til å sette noen mål selv!

Ukes-mål 1 – Gjennomføre tre treningsøkter. Jeg har ikke komt så veldig godt i gang med treningsåret enda, men det er jeg veldig klar til å forandre denne uken! Jeg trente ca. 5 ganger i uken når jeg bodde i Las Palmas, og jeg følte meg så bra og hadde mye mer energi. Tenker at tre faste dager i uken får være bra nå i starten, så kan jeg heller sku opp giret litt når jeg har komt inn i det igjen! Regner med at det blir noen stive muskler nå i starten, haha..

Ukes-mål 2 – Rydde soverommet. Det er på tide å få klærne bort fra stolen jeg har stående på soverommet og tilbake i skapet. Jeg hater å ikke ha kontroll på tingene mine, men samtidig så er det ikke mye som er kjedeligere enn å rydde, haha. Dårlig kombinasjon! Men nå er målet satt, og så skal det vaskes og byttes sengklær – ingenting er deiligere enn å legge seg i nye sengklær!  

Ukes-mål 3 – Stå opp klokken 07:00 mandag-fredag. Jeg driver med en forsiktig tilvenning til å stå opp klokken syv igjen. Det er så utrolig mye lettere å komme seg tidlig opp når det er lyst ute, men jeg kan nesten ikke vente helt til mars-april med det.. Så nå skal alarmen på en halvtime tidligere enn forrige uke – som sagt: en forsiktig tilvenning.

• • •

Jess, der har dere mine tre små mål for denne uken! Som dere ser så er det ikke noe store greier, men det er mål som er mulige å gjennomføre. Selvsagt skal man utfordre seg selv med målene, men samtidig er det viktig å sette mål utfra hvor travel uken er. Har man en travel uke så setter man seg heller mindre/færre mål, og motsatt viss man han en rolig uke.

Har dere satt dere noen mål for uken?

MANDAG + VENNINNEPRAT 


Hei mandag! 
Da var det tid for en ny og forhåpentligvis spennende uke. Jeg har nett fylt opp planleggingsboken min slik som jeg alltid gjør på mandager, og er veldig klar for å ta fatt på den siste uken uten sukker, salt og usunnmat! Jeg skal lage et eget innlegg med positive og negative faktorer rundt det litt senere i uken – tenkte det kunne være litt spennende å lese?

I går var jeg på kafé med en av mine aller beste venninner, og det var bare så deilig å få prate litt med henne igjen! Det blir jo ikke så alt for ofte at vi ser hverandre da vi ikke bor på samme sted lenger. Hun har nett vært på ferie til både Cuba og Bahamas sammen med kjæresten sin, så det var selvsagt veldig spennende å høre om turen! Ååh, det er drømmedestinasjoner det ♥ Jeg har så lyst til å oppleve Cuba før det eventuelt forandrer seg! Etter kafé-besøket tok jeg turen videre bort til den eldste søsteren min sitt hus, siden Jørn (mannen hennes) hadde bursdag. Så da ble det litt sikling etter en kake som så alt for god ut igjen, haha! Jeg er helt sikker på at jeg gleder meg mye mer enn alle andre til fastelavnsboller og morsdag om to uker – da blir det endelig boller og kake på meg også!  Håper dere har fått en god start på den nye uken, så prates vi mer senere i dag ♥